Escolher uma unidade residencial para um familiar

Quando estiver a escolher uma unidade residencial, disponibilize tempo para considerar como é que esta irá atender às necessidades da pessoa com Demência. Por exemplo, a unidade residencial tem atividades apropriadas para a estimulação e segurança? Tem práticas adequadas para a pessoa que deambula? É aconselhável que visite pelo menos três unidades. Telefone e marque […]

Prevenir a perda de autonomia

Para retardar a dependência de uma pessoa idosa, é importante reconhecer os sinais de alerta de dificuldade crescente na vida diária. Assim, será possível estabelecer um cuidado apropriado para prevenir a perda de autonomia. Como reconhecer os sinais de alerta de perda de autonomia? É importante antecipar, tanto quanto possível, a perda de autonomia para […]

As 5 doenças oculares mais comuns nos idosos

Após os 60 anos, vários distúrbios de visão podem aparecer e prejudicar a qualidade de vida. A detecção precoce permitirá que o utente receba o tratamento adequado e preserve o seu conforto visual. Descubra as cinco principais doenças oculares mais comuns nos idosos e aprenda como evitá-las. Reconhecer as diferentes doenças oculares nos idosos A […]

Doença de Huntington: tudo o que precisa saber

A doença de Huntington é um distúrbio genético neurodegenerativo. Causa distúrbios motores, cognitivos e psiquiátricos. Descubra os diferentes sintomas e causas desta patologia, e os possíveis tratamentos. O que é doença de Huntington? A doença de Huntington é uma doença neurodegenerativa hereditária. A degeneração progressiva das células cerebrais afeta as capacidades funcionais do paciente. Como […]

Hematomas nos idosos: causas e prevenção

Saber distinguir entre os fenómenos naturais ligados ao envelhecimento e os problemas de saúde a serem tratados, muitas vezes apresenta-se como um verdadeiro desafio para os cuidadores. Os hematomas nos idosos são um fenómeno comum e regra geral, curam-se naturalmente. Em alguns casos, no entanto, podem esconder um problema de saúde mais sério ou até […]

Exercícios para aliviar a dor da artrite nos idosos

A artrite pode ser bastante dolorosa, e mesmo sabendo que a actividade física é benéfica, nem sempre a pessoa osa dar início ao exercício. Quer seja por medo de agravar a situação com o esforço quer seja por não saber qual actividade adoptar. No entanto, exercícios adaptados praticados diariamente podem ajudar a fortalecer as articulações […]

10 Passatempos activos para idosos

  A idade da reforma é conhecida como a idade dourada, pois existe todo o tempo disponível para fazer tudo aquilo com que sempre se sonhou. Conheça 10 passatempos activos para idosos e aproveite a vida ao máximo! Actualmente, as pessoas mais idosas têm mais ferramentas para cuidar da sua saúde e bem-estar e ajustam-se […]

Os benefícios da música num lar de idosos

A música desempenha um papel importante nas nossas vidas, independentemente, da idade. Reduz o stress, reaviva memórias e ajuda a criar laços com os outros. Para os idosos, os benefícios da música destacam-se ainda mais. Vários estudos demonstram os seus efeitos positivos na saúde física e mental dos idosos. Numa casa de repouso a música […]